Aqua Body Shaping mit Marta
 
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß!

Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.

Trainerin: Marta Carvalho Preßl

  • Ausbildung zur Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt AquaFitness, Wirbelsäulentraining,
    Qi Gong mit Schwerpunkt Senioren/Innen, Studium von Jazz-Dance und Körperausdurck.
  • Spezialisiert auf (afro)-brasilianischen Rhythmen
  • seit 16 Jahren selbständige Tanzlehrerin für Latino-Ryhthmen
  • regelmäßige Weiterbildung bei Körperausdrucks- und Tanzseminaren in ihrer Heimat Brasilien

 Kurstag: Mittwoch 

  • 19.00 - 20.00 Uhr

 Kurspreis & Dauer 

10 EH Kurs á 55 Minuten     € 135,-- bzw. Partnertarif € 130,--
  6 EH Kurs á 55 Minuten     €  80,-- bzw. Partnertarif €   75,--
 

 Infos & Anmeldung 

„proFit“ Barbara Lechner
Tel: 0664 451 4006  
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!">
www.profit4u.at
aqua-fit.org

 


Kursplan

  • Kurs I von 18.09.19 bis 20.11.19
  • Kurs II von 27.11.19 bis 26.02.20
  • Kurs III von 04.03.20 bis 13.05.20
  • Kurs IV von 20.05.20 bis 24.06.20

 

Kurs I

  • September: 18., 25.,
  • Oktober: 02., 09., 16., 23., 30.,
  • November: 06., 13., 20.,

Kurs II

  • November: 27.,
  • Dezember: 04., 11.,
  • Jänner 20: 08., 15., 22., 29.,
  • Feber 20: 05., 12., 26, kein Kurs am 18.12. und 19.02. (Semesterferien)

Kurs III

  • März 20: 04.,11., 18., 25.,
  • April 20: 01.,15., 22., 29.,
  • Mai 20: 06., 13., kein Kurs 08.04. (Osterferien)

Kurs IV

  • Mai 20: 20., 27.,
  • Juni 20: 03., 10., 17., 24.,