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Herzlich Willkommen im IndoorDiveCenter Seiersberg

Die Wassersportanlage „IndoorDiveCenter Seiersberg“ steht für Bewegung  im Wasser für Jung und Alt. Wasser zählt zu den
Urelementen unseres Lebens und bietet optimale und schonende Möglichkeiten sportliche Aktivität mit viel Spaß und Freude
an der Bewegung zu kombinieren.

Das Hallenbad bietet vielfältige Sportmöglichkeiten wie Aqua Fitness, Baby- und Kinderschwimmen, Schulschwimmen sowie
Ausdauertraining für Taucher und Apnoisten  und Weiterbildungen für Aquatrainer.

Der freistehende TauchTurm mit 11 Metern Tiefe bildet in Kombination mit dem Hallenbad im dritten Stock das größte und innovativste IndoorDiveCenter in Österreich.

Tauchausbildungen vom Beginner bis zum Profi, DiveInstructorSeminare, WarmUps mit Einzelpersonen oder für Gruppen,
Apnoekurse sowie Trainingsmöglichkeiten auf Tiefe für Taucher und Apnoisten bilden einen Treffpunkt für begeisterte
Wassersportler aus dem In- und benachbarten Ausland.

 
Unser Kursangebot im Überblick

 AquaFitness Kurse 


MONTAG  I  Aqua Fit & Fun mit Erika
Flach- und Tiefwasser Übungsprogramm / Rumpfstabilität, leichtes Ausdauer Programm, koordinative Übungen.


MITTWOCH  I  Aqua Fit & Fun mit Jasmin
Flach- und Tiefwasser Übungsprogramm / Rumpfstabilität, leichtes Ausdauer Programm, koordinative Übungen.


MITTWOCH  I  Aqua Body Shaping mit Martha

Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm mit Körperfettmessung vor und nach den 10 Einheiten!


DONNERSTAG  I  Aqua Rücken Spezial mit Erika
Ein gezieltes Muskeltraining zur Linderung von Rückenproblemen.


DONNERSTAG  I  AquaFit für Jungebliebene mit Erika
AQUAgymnastik ist eine effiziente Sportvariante um gelenkschonend Kraft, Ausdauer und Koordination zu trainieren! Der Kurs ist speziell für Senioren.


Aquagymnastik VHS Graz -Umgebung
Anfragen und Aneldungen sind direkt an die VHS Graz-Umgebung zu richten.


 

 Baby- & Anfängerschwimmen 


Baby- und Anfängerschwimmen
Babyschwimmen 3 - 12 Monate & 6 - 24 Monate  /  Anfängerschwimmen 3 - 6 Jahre & 5 - 9 Jahre


Primärsportmodell für Kinder von 4 bis 8 Jahren
Gerade Bewegung stellt bei Kindern den Zugang zur Welt dar. Bewegung ist Ausdrucks- und Kommunikationsmittel.


Wassersport für die Kleinsten!
Babyschwimmen für Babys ab 3 Monate bis zu 1 Jahr


Kurse der VHS Graz -Umgebung
Anfragen und Aneldungen sind direkt an die VHS Graz-Umgebung zu richten.


 

 Schwimmen am Morgen 


Fit in den Tag!
Unter dem Titel  „Schwimmen am Morgen“ “ kann sich der/die  Einzelne  zu unseren vorgegebenen
Freischwimmterminen auf Kursbasis im Y.O.B. Hallenbad einmieten, um seine körperliche Fitness
durch Schwimmen zu trainieren.


 

 APNOE 


APNOE Kurs mit Christian Redl
Der Freitauch- oder Apnoesport soll Fähigkeiten, wie spezielle Atemtechniken
und mentale Kontrolle vermitteln, um Körper, Geist und Seele auf ein Tauchen
ohne technische Hilfsmittel vorzubereiten.